וור אַפּפּס צו העלפן איר קאָנקווער דיין פעאַרס

טעראַפייד פון ספּידערס? עס איז אַ וור אַפּ פֿאַר וואָס!

אַלעמען איז דערשראָקן פון עפּעס. אפֿשר איר ניטאָ דערשראָקן פון ספּיידערז. אפשר גערעדט אין פראָנט פון גרויס גרופּעס מאכט איר סוויטי און ומרויק. וועלכער עס איז אַז סטרייקס מורא אין אונדזער הערצער, רובֿ פון אונדז וויל אַז מיר קען בעל אונדזער פירז און קאַנגקער זיי.

עטלעכע פירז זענען נאָר אַנויינג ניסויאַנס, בשעת אנדערע קענען זיין גאָר דאַביליטאַטינג. אַלעמען איז יינציק מיט רעספּעקט צו ווי באַדלי זיי זענען אַפעקטאַד דורך זייער פירז.

בשעת עטלעכע קענען זוכן באַהאַנדלונג פֿאַר דייַגעס, פילע פון ​​אונדז פּונקט פּרובירן צו ויסמייַדן, ווען מעגלעך, וואָס איז אַז מיר זענען שרעקלעך.

פֿאַר יענע פון ​​אונדז וואס ווילן צו פּנים אונדזער פירז קאָפּ, די לעצטע אַוויילאַביליטי פון קאָנסומער-מיינונג ווירטואַל רעאַליטי דעוויסעס פון אָקולוס, הטק, סאַמסונג, און אנדערע האט געמאכט מורא ויסשטעלן טעראַפּיע מעגלעך.

עס זענען איצט אַ פּלעטאָראַ פון מורא-פייסינג אַפּפּס אַז רובֿ ווער עס יז קענען אראפקאפיע און נוצן אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט זייער וור כעדסעץ צו פּרובירן און זען אויב זיי קענען קאַנגקער זייער פירז.

ווארענונג : אויב איר האָט אַ ערנסט מורא און דייַגע וועגן עפּעס קאַנטיינד אין די אַפּס ליסטעד אונטן, איר זאָל נישט פּרווון צו נוצן די אַפּס אָן די דערלויבעניש און השגחה פון דיין דאָקטער. ויסשטעלן טעראַפּיע איז ניט עפּעס ווער עס יז זאָל פּרווון אויף זייער אייגן אָן געהעריק השגחה דורך אַ טריינד פאַכמאַן.

באַמערקונג: עטלעכע פון ​​די אַפּס זענען ספּאַסיפיקלי אַדווערטייזד ווי פּנים-דיין-פירז אַפּפּס, אָבער אנדערע מאַכן קיין קליימז פון העלפּינג איר האַנדלען מיט מורא, אָבער זענען אַרייַנגערעכנט אין דעם רשימה ווייַל זיי אָרט ניצערס אין סיטואַטיאָנס אַז קען זיין סטרעספאַל און קען פאַרבינדן צו ספּעציפֿיש פירז אָדער פאָוביאַז.

מורא פון העיגהץ

ריטשי ס פּלאַנק עקספּעריענסע (וור אַפּ). פאָטאָ: טאָסט

די מורא פון כייץ איז פערלי פּראָסט. עס איז מיסטאָמע נישט אַ מורא מיר טרעפן אַלע די צייַט אין אונדזער וואָכעדיק לעבן, אָבער ווען מיר האָבן צו האַנדלען מיט סיטואַטיאָנס מיט פאָרן לעבן לעדזשיז, רידינג אין גלאז עלעוואַטאָרס, און אַזוי אַרויס, אונדזער הערצער קענען פלאַטערל, אונדזער ניז קענען ווראַבאַל, און מיר קענען דערפאַרונג מורא און דייַגעס.

טהאַנקפוללי, עס זענען מער ווי אַ ביסל אַפּס אַז פּרווון צו העלפן מענטשן מיט אַקראָפאָביאַ. דאָ זענען צוויי פאָלקס אָנעס:

ריטשי ס פּלאַנק עקספּעריענסע
VR פּלאַטפאָרמע (s): HTC Vive, Oculus Rift
דעוועלאָפּער: טאָסט

ריטשי ס פּלאַנקען דערפאַרונג לאָזן ס איר גיין אַ ווירטואַל פּלאַנקען אויף שפּיץ פון אַ סקייסקרייפּער. אין Richie's Plank Experience , איר אָנהייב אויס אין די מיטן פון אַ סטראָקעס שטאָט. די אַפּ שטעלן איר אויף ערד גלייַך גלייַך צו אַ עפענען ליפט אַז איר אַרייַן. אַמאָל ין די כייפּער-רעאַליסטיש ליפט, איר מאַכן מעניו ברירות דורך דרינגלעך די ליפט שטאָק קנעפּלעך.

דער ערשטער אָפּציע, "די פּלאַנק," נעמט איר צו דער נאָענט שפּיץ פון אַ סקייסקרייפּער. ווי די טירן נאָענט און איר אָנהייבן צו שטייַגן, איר הערן סודינג ליפט מוזיק. איר באַקומען אַ קליין פּיק אַרויס דורך די קליין פּלאַצן צווישן די פארמאכט ליפט טירן ווי איר קאָפּ צו די שפּיץ. דעם קליין בליק העלפט כיידן דיין מורא ווי עס אויך פיעסעס אויף די מורא פון מאַלפאַנגקשאַן עלאַווייטערז און ווייזט איר נאָר ווי הויך די בנין איז.

דער דעוועלאָפּער האט געטאן אַ גרויס אַרבעט מיט די פאָטאָגראַפיזאַם פון די ליפט און די ינווייראַנמאַנץ. די סערפאַסיז ין דער ליפט זענען זייער ריפלעקטיוו, און די לייטינג איז פּרעכטיק, ווי איז די האָלץ קערל דעטאַל פון די פאַקטיש פּלאַנקען אַז איר גיין אויף. אן אנדער אַטריביוט אַז כידז דיין טבילה אין דעם אַפּ איז די געזונט פּלאַן. ווען איר דערגרייכן די שפּיץ פון די ליפט און די טשיזי ליפט מוזיק סטאַפּס, איר הערן ווינט ראַש, דער געזונט פון די ווייַט שטאָט פאַרקער ונטער, פייגל, די ראַש פון אַ גייט פארביי העליקאָפּטער, און אנדערע אַזאַ סאָונדס. עס איז זייער גלויביק. איר טאַקע טאָן נישט וועלן צו שריט אַרויס די ליפט אַנטו די פּלאַנקען.

צו טאַקע פאַרגרעסערן דעם טומל פאַקטאָר, די דעוועלאָפּער האט צוגעלייגט די פיייקייַט פֿאַר וסערס צו שטעלן אַ פאַקטיש-וועלט פּלאַנקען אויף די שטאָק פון זייער ווירטואַל פאַקט שפּיל שטח. דער אַפּ אַלאַוז איר צו מעסטן די פאַקטיש פּלאַנקען מיט דיין באַוועגונג קאַנטראָולערז אַזוי אַז די ווירטואַל פּלאַנקען אין די אַפּ שוועבעלעך די פאַקטיש-וועלט שטיק פון האָלץ אַז איר קלייַבן ווי דיין פּלאַנקען. אן אנדער טבילה כאַק איז צו געפֿינען אַ פּאָרטאַטיוו פאָכער און האָבן עס שטעלן אַרויף צו פּנים דעם מענטש אין וור. עס ס די ביסל רירט אַז געבן איר דעם זינען אַז איר זענט טאַקע דאָרט אויף דעם ווירטואַל סקייסקרייפּער.

אַזוי וואָס כאַפּאַנז אויב איר פאַלן אַוועק די פּלאַנקען? מיר וועלן ניט צעלאָזן עס פֿאַר איר, אָבער מיר וועט זאָגן איר אַז די פאָר צו די דנאָ קענען מאַכן איר אַ ביסל שווייס (אָדער אַ פּלאַץ).

דער שפּאַס טוט נישט סוף עס מיט ריטשי ס פּלאַנק עקספּעריענסע . עס איז אַ מאָדע ווו איר קענען נוצן אַ האַנט געהאלטן דזשעט פּאַק צו פליען אַרום די שטאָט און שטעלן אויס פירעס מיט אַ קישקע איר האַלטן אין דיין אנדערע האַנט. מיר זענען נישט זיכער ווו די וואַסער קומט פון, אָבער מיר טאַקע טאָן ניט זאָרגן ווייַל עס ס אַזוי שפּאַס. דערצו, עס איז אַ סקריווערינג מאָדע ווי געזונט, און עס קען אָדער קען נישט זיין אַן "לייגן ספּיידערז" אָפּציע. איר וועט נאָר האָבן צו געפינען זיך פֿאַר זיך.

# בעפאַרעללעסס מורא פון העיגהץ - לאַנדסקאַפּעס
#פעפערלעסס מורא פון העיגהץ - שטאָטסקאַפּעס
VR פּלאַטפאָרמע (s): Samsung Gear VR
דעוועלאָפּער: סאַמסונג

ווו ריטשי ס פּלאַנק עקספּעריענסע פּונקט גייט גלייַך פֿאַר אים. # באַפרעערלעסס פון סאַמסונג פּראָווידעס די קראָליק-איידער-איר-קענען-גיין אופֿן. איך טראַכטן עס זענען דאקטוירים (אָדער אפֿשר ליבעראל?) ינוואַלווד אין דעם איינער ווייַל דעם אַפּ האט גלייַך פּראַגרעשאַן, קענען זיין פּאַיר מיט אַ גיר ס מיטל צו קאָנטראָלירן דיין האַרץ טעמפּאָ, און פרעגן איר ווי "נערוועז" איר געווען נאָך יעדער מדרגה . אויב איר'רע אויך נערוועז, עס וועט נישט לאָזן איר שטייַגן.

# פעעפערלעסס - מורא פון העיגהץ , איז פאקטיש צוויי אַפּפּס. איינער איז גערופן "לאַנדסקאַפּעס", און די אנדערע איז גערופן "סיטיסקאַפּעס ". זיי אַרייַננעמען אַ ווירטואַל סאַספּענשאַן בריק גיין, דרייווינג אויף אַ פעלדז ברעג, אַ העליקאָפּטער סקיינג דערפאַרונג, גלאז ליפט פאָר, און עטלעכע אנדערע. צום באַדויערן, די ביסט נישט ינטעראַקטיוו גאַמעס, זיי זענען נאָר 360-גראַד ווידיאס פון די יקספּיריאַנסיז, און די ווידעא איז שיין נידעריק קוואַליטעט, וואָס טוט ניט העלפן די טבילה. די צוויי אַפּס זאל זיין בעסטער פֿאַר די וואס זענען זייער נייַ צו וור. זיי טאַקע זענען ניט די מערסט ימפּרעסיוו אָדער יממערסיווע יקספּיריאַנסיז בנימצא, אָבער זיי וועלן בייַ מינדסטער לאָזן ניצערס צו סלאָולי באַקומען זייער ווירטואַל פֿיס נאַס.

אפשר סאַמסונג וועט אַפּגרייד די ווידעא קוואַליטעט פֿאַר דעם אַפּ אין דער צוקונפֿט און מאַכן עס מער יממערסיווע.

מורא פון פּובליק גערעדט

לימעלייט וור (וור אַפּ). פאָטאָ: ווירטואַל נעוראָססיענסע לאַב

בשעת עס איז פערלי גרינג צו ויסמיידן סיטואַטיאָנס אין וואָס מורא פון כייץ קען זיין אַ אַרויסגעבן, אַוווידינג ציבור רעדן איז ניט ווי גרינג ווייַל מיר זענען אָפט פארלאנגט צו אָנטייל נעמען אין עטלעכע פאָרעם פון ציבור רעדן צי עס איז פֿאַר קלאַס פּרעזאַנטיישאַנז, געשעפט מיטינגז, אָדער אפילו נאָר געבן אַ טאָסט אין אַ חתונה חתונה. גערעדט אין ציבור איז נאָר עפּעס אַז מיר האָבן צו פּרובירן צו מיוטאַל דורך, אַפֿילו כאָטש פילע פון ​​אונדז זענען טעראַפייד פון עס.

גליק, עטלעכע וור אַפּ דעוועלאָפּערס האָבן קומען צו אונדזער ראַטעווען און זענען שאפן אַפּפּס צו העלפן מענטשן האַנדלען מיט זייער מורא פון ציבור גערעדט.

סאַמסונג משמעות טאַקע וויל צו העלפן מענטשן באַקומען איבער זייער מורא פון ציבור גערעדט ווייַל זיי האָבן ניט ווייניקער ווי דרייַ פאַרשידענע # BeFearless- branded Fear of Public Speaking apps.

#BeFearless: מורא פון פּובליק גערעדט - פערזענלעכע לעבן
#BeFearless: מורא פון פּובליק גערעדט - שולע לעבן
#BeFearless: מורא פון פּובליק גערעדט - געשעפט לעבן
VR פּלאַטפאָרמע (s): Samsung Gear VR
דעוועלאָפּער : סאַמסונג

אין די מורא פון פּובליק ספּיטשינג - פערזענלעכע לעבן אַפּ, איר זענט שטעלן אין אַ קליין גרופּע אָדער איינער-אויף-איין געזעלשאַפטלעך צושטאנדן ווו איר ינטעראַקט אין סיטואַטיאָנס וואָס איר קען טרעפן אין טעגלעך לעבן (אַרויס פון אַרבעט און שולע) מיט עמעצער אויף אַ באַן, מאַכן אַ טאָסט, געבן אַ רעדע, און אפילו געזאַנג אין אַ קאַראַאָקע באַר (גאַנץ מיט לייסאַנסט מוזיק פון פאַקטיש קינסטלער).

אין שולע לעבן , איר זענט שטעלן אין אַ קאָלעגיאַטע באַשטעטיקן וואָס איר שטעלן אין סיטואַטיאָנס אַזאַ ווי אָנווענדונג מיט קלאַסמייץ, אַטענדינג אַ שולע קאָנפֿערענץ, געבן אַ קלאַס פּרעזענטירונג און ייַנטיילונג דיין מיינונג מיט די קלאַס.

די ביזנעס לעבן # פעעפערלעסס אַפּ ברענגט אַרבעט-פֿאַרבונדענע סיטואַטיאָנס אין די מישן, אַזאַ ווי אַ ינטערוואָרק אַרבעט, געשעפט לאָנטש, מאַנשאַפֿט באַגעגעניש, פאַרוואַלטונג פּרעזענטירונג, און אַרבעט שיין.

אַלע דרייַ פון די # פעעפערלעסס מורא פון פּובליק גערעדט אַפּפּס פאָדערן צו אָפּשאַצן דיין פאָרשטעלונג באזירט אויף דיין קול באַנד, גערעדט גאַנג, אויג קאָנטאַקט (באזירט אויף וור כעדסעט פּאָזיציע), און האַרץ טעמפּאָ (אויב פּערד מיט אַ סאַמסונג גיר ס מיטל מיט האַרץ טעמפּאָ מאָניטאָר). איר קענען בלויז פּראָגרעס צו נייַ סינעריאָוז ווען איר'ווע גאַטאַן בייַ מינדסטער אַ "גוט" שאַץ אויף דעם קראַנט סצענאַר. די אַפּס זענען אַלע פֿרייַ און ווערט אַ אראפקאפיע אויב איר האָבן מורא פון ציבור גערעדט אין קיין פון די פאַרשידן סינעריאָוז.

Limelight VR
VR פּלאַטפאָרמע (s): HTC Vive
דעוועלאָפּער: ווירטואַל נעוראָססיענסע לאַב

לימעליגהט וור איז יסענשאַלי אַ ציבור גערעדט טריינינג אַפּ. עס אָפפערס פאַרשידן ווענוז (געשעפט באַגעגעניש געגנט, קליין קלאַסצימער, גרויס זאַל, אאז"ו ו), אַלאַוז איר צו קלייַבן די שטימונג פון די וילעם, און אַפֿילו אַלאַוז איר צו ינטעראַקט מיט פאַרשידענע אַבדזשעקץ אַזאַ ווי מאַרקערס, ווהיטעבאָאַרדס, מייקראָופאָונז און פּאָדאָדיום.

די אַפּ אויך אַלאַוז איר צו אַרייַנפיר רוק דיסקס פון Google Slides אַזוי אַז איר קענען פיר געבן אַ פאַקטיש פּרעזענטירונג פּונקט ווי אויב איר טאָן עס פֿאַר פאַקטיש.

מורא פון ספּיידערז

Arachnophobia (VR app). פאָטאָ: יגניסוור

ווייַט אַוועקגענומען פון די שווייס-ינדוסינג מורא פון ציבור גערעדט איז די מורא פון די אַכט-לעגד נייטמערז באקאנט ווי ספּידערס. אַרכינאָפאָביאַ, ווי עס איז באקאנט אַפישאַלי, איז אן אנדער פּראָסט מורא וואָס וועט פאַרשאַפן געוואקסן מענטשן צו שרייַען זייער קעפ אַוועק.

Arachnophobia
VR פּלאַטפאָרמע (s): HTC Vive, Oculus Rift, OSVR
דעוועלאָפּער: יגניסוור

Arachnophobia (the VR app) describes itself as "a VR application within the field of health and psychology, a - not too serious - self-controlled implementation of a virtual reality exposure therapy session, where you gradually expose yourself to spiders."

די אַפּ לעץ איר לייגן מער אָדער ווייניקער ספּיידערז, האַלטן זיי אונטער ווירטואַל גלאז, אָדער לאָזן זיי צו הענגען אויף דיין ווירטואַל שרייַבטיש מיט איר בשעת איר פּרובירן נישט צו לויפן אויס פון די ווירטואַל צימער סקרימינג. איר קענען בייַטן די יקספּאָוזד סיטואַציע און גלייַך צו וואָס איר האָט באַקוועם מיט, און טאָן ניט זאָרג, עס איז אַ ווירטואַל ערשטער הילף ינווענטאַר אויף דיין ווירטועל שרייַבטיש אין פאַל די שלעכטע.

אנדערע פעאַרס

טהעבלו (וור אַפּ). פאָטאָ: וועווערקע, ינק.

עס זענען אַזוי פילע פאַרשידענע פירז און מורא-פֿאַרבונדענע אַפּס אַז עס איז שווער צו דעקן זיי אַלע. דאָ זענען אַ ביסל אנדערע 'מענטשיש דערמאָנען' מורא-פֿאַרבונדענע אַפּס:

פּנים דיין פעאַרס פֿאַר גיר וור קאָווערס עטלעכע פירז אָבער איז מער פון אַ גרויל אַפּ ווי אַ טעראַפּיע אַפּ. עס דערווייַל האט סינעריאָוז פֿאַר מורא פון כייץ, מורא פון קלאַונז, גאָוס, און אנדערע פּאַראַנאָרמאַל זאכן, מורא פון זייַענדיק לעבעדיק, און מורא פון ספּידערס, און סנייקס פון לויף. פּנים דיין פערז איז פֿרייַ צו פּרובירן, אָבער עטלעכע פון ​​די יקספּיריאַנסיז (אָדער "טירן: ווי זיי זענען באקאנט אין די אַפּ) מוזן זיין אין-אַפּ-געקויפט.

טהעבלו דורך וועוור איז אַ גרויס אַפּ פֿאַר די וואס מורא דער אָקעאַן און ים באשעפענישן אַזאַ ווי וויילז און דזשעלליפיש. אין איינער פון די עפּאַסאָודז פון טהיבלו גערופן ווייל ענקאָונטער , איר זענען געשטעלט אונטערוואַטער שטייענדיק אויף די בריק פון אַ סאַנגקאַן שיף, פאַרשידן ים באשעפענישן שווימען דורך ווי טוט אַ ריזיק ווייל וואָס סווימז פאַרגאַנגענהייַט און מאכט אויג קאָנטאַקט. עס איז ביי ווייַט איינער פון רובֿ ימפּרעסיוו יקספּיריאַנסיז צו דערווייַל זיין אין וור.

בשעת מיר געפונען קיין גרויס אַפּפּס פֿאַר מורא פון פליענדיק אין ערפּליינז, עס זענען עטלעכע ויסגעצייכנט ריליישאַנשיפּ אַפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי אָפּרוען וור וואָס קענען בייַ מינדסטער נעמען איר צו אַ ווירטואַל גליקלעך אָרט ווען איר ריידינג אויף אַ אַעראָפּלאַן. די טבילה פון VR קענען נאַרן דיין מאַרך אין טראכטן זייַן אין אַ ברייט-עפענען פּלאַץ אלא ווי די קלאָסטראַפאָוביק באַגרענעצן פון אַ אַעראָפּלאַן קאַבין.

דערצו, עס זענען אַ רייַך פון עקסטרעם-ספורט-פֿאַרבונדענע ערשטער מענטש 360-גראַד וור ווידיאס אַז לאָזן איר צו שפּרינגען אויס פון ערפּליינז, נאַרטע אַראָפּ אַראָפאַנג בערג, פאָר אַ ראָולערקאָוסטער, און טאָן אַלע מינים פון אנדערע זאכן איר זאלט ​​ניט טאָן סייַדן איר געוואוסט איר קען נישט זיין גוואַלדיק ינדזשערד.

א וואָרט פון וואָרענען:

ווידער, קאָנטראָלירן מיט דיין דאָקטער איידער איר פּרובירן עפּעס אַז איר טראַכטן זאל טאַקע פּראָדוצירן ערנסט דייַגעס. דו זאלסט נישט שטופּן זיך ווייַטער פון וואָס איר ניטאָ באַקוועם, און מאַכן זיכער אַז איר זענט וור שפּיל געגנט איז קלאָר פון קיין מניעות אַזוי אַז איר טאָן ניט באַקומען ינדזשערד ווען איר פּרובירן עפּעס פון די אַפּס.