צי איר אַרבעט אין אַן אָפיס אַלע טאָג אָדער אַ שעף אין אַ פינף-שטערן רעסטאָראַן, שטייענדיק אויף דיין פֿיס פֿאַר שעה אין אַ צייַט נעמט אַ אָפּצאָל אויף אַפֿילו די כעלטאַסט צווישן אונדז. צומ גליק, שטייענדיק דעסק מאַץ, אָדער אַנטי מידקייַט מאַץ ווי זיי זענען אויך קאַמאַנלי באקאנט, קענען טאָן וואונדער פֿאַר דיין פֿיס, לעגס, צוריק און דזשוינץ. דורך רידוסינג ומבאַקוועמקייַט, די פאָלקס מאַטע לאָזן איר צו שטיין מער און מיט וואַסטלי מער טרייסט קאַמפּערד צו אַ טעפּעך אָדער נאַקעט שטאָק. אין די סוף, איר וועט אינגיכן פאַרשטיין אַז שטייענדיק מאַטע וועט העלפן איר פילן מער פּראָדוקטיוו און ענערדזשייזד אין אַרבעט אָדער אין שטוב.
אויב איר זענט אַ אַקטיוו סטאַנדלער איר זוכט פֿאַר מער קושאַנינג קוילעלדיק, די 26.2 רענטגענ 29 רענטגענ 2.7-אינטש טאָפּאָ מאַטע דורך ערגאָדריווען איז אַ שפּיץ-קאַרב ברירה וואָס קאָנטראָלס אַלע די באָקסעס אויף אַ שטייענדיק שרייַבטיש מאַטע. ענדזשאַנירד צו זיין לייכט פּאַזישאַנד מיט נאָר איין פֿיס, די Topo דרייווז איר צו מאַך און אויסשטרעקן ווי איר שטיין אויף זייַן קושיאַניד פּאַודערד אַז ס געמאכט פון פּאַליוראַטיין פּינע. טאָפּאָ בויען אויף דער געדאַנק אַז ניט ענלעך אַ טרעדמיל אָדער וואָג ברעט, די באַוועגונג איז סאַבקאַנשאַס און דערמיט ילימאַנייץ אַנוואָנטיד דיסטראַקשאַנז אויף אַ מאַטע אַז מימיקס די טעריין פון נאַטירלעך ינווייראַנמאַנץ. אין די סוף פון די טאָג, די פיייקייַט צו קרייַז דיין פֿיס, שטיין מיט איין פֿיס פאָרויס, פֿיס באַזונדער אָדער שטיין מיט איין פוס אַוועק די ערד אַלע דינען צו עלימינירן דרוק אויף דיין צוריק, לעגס, פּלייצעס און כילז. עס איז קעגנשטעליק צו ספּילז, פּאַנגקטשערז און קומט מיט אַ זיבן-יאָר וואָראַנטי.
אויב אַנטי-מידקייַט איז דיין נומער איינער קרייטיריאַ, דער ערגאָהעאַד שטייענדיק דעסק מאַט איז דער בעסטער ברירה אַרום. עס זענען צוויי מאַסאַזש געביטן אין די פראָנט, וואָס זענען דיזיינד צו העלפן פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און מוסקל באַשטעלונג. די דרייַ מאַסאַזש מאַונדז אַרום די זייטן און דערציען העלפן פאָר נאָך באַוועגונג און באַוועגונג צו רעדוצירן קוילעלדיק מידקייַט. מעאַסורינג 26 רענטגענ 28 רענטגענ 2.6 אינטשעס אין גרייס, די ערגאָהעאַד איז גרויס פֿאַר אַ גרעסערע פּלאַץ ווו איר שוין האָבן אָרט פֿאַר שטייענדיק און באַוועגונג. מיט הענט-פֿרייַ ברעג פּאַזישאַנינג, די מאַטע שייַעך-שטעלעס לייכט אַרום אַ צימער. זייַן געמאכט פון 100 פּראָצענט פּאַליוראַטיין פּינע און פילז פּלאַש.
ידעאַל פֿאַר שטייענדיק שרייַבטיש אַפישאַנאַדאָוז וואס הנאה אַ טוישן פון גאַנג אין די אַרבעט טאָג, באַטערפליי ערגאָנאָמיק ניט-פלאַך שטייענדיק דעסק מאַט ס צענטער טעאַרדראָפּ ינקעראַדזשאַז באַוועגונג און קנעכל קייט פון באַוועגונג. די ינווייראַנמענאַלי פרייַנדלעך פּאַליוראַטיין פּינע מאַטע לייכט סליד אויס פון אונטער אַ שרייַבטיש מיט נאָר איין פֿיס פֿאַר שנעל פּאַזישאַנינג איבער דעם טאָג. אויפשטיין באַמפּס אויף די פליגל פון די מאַטע צושטעלן נאַטירלעך פּאַזישאַנינג ווו די באַללס פון דיין פֿיס וואָלט פאַלן, וואָס העלפט מאַכן אַ סודינג, מאַסאַזש-ווי דערפאַרונג פֿאַר מיד פֿיס. נאָך אויפשטיין עדזשאַז אין די מיטן פון די מאַט, ווי געזונט ווי אַלע אַרום זייַן ויסווייניקסט ברעג, פאָרשלאָגן אַ פּלאַץ פון שטעלע אָפּציעס פֿאַר געוואקסן פלעקסיביליטי און באַוועגונג פֿאַר דיאַגאָנאַל שפּאַלטן סטאַנסאַז אַז דינגען דיין טאָעס. עס איז בנימצא אין דרייַ פארבן און איז 37.2 רענטגענ 25 רענטגענ 3.5 אינטשעס אין גרייס.
עס זענען קיין פאַנסי עדזשאַז אָדער רידזשאַז אויף די קומולוספּראָ קאַמערשאַל קאָוטורע אַנטי-פאַטיגוע טרייסט מאַט, אָבער דאָס איז פּונקט די פונט. בנימצא אין ביידע גרוי און שוואַרץ און מעסטן 24 רענטגענ 36 רענטגענ .75 אינטשעס, די מאַטע באקומט הילף פון קישן-האַרץ טעכנאָלאָגיע און פּאַליוראַטיין פּינע צו רעדוצירן מידקייַט. אין דערצו, די CumulusPRO איז אַן אידעאל ברירה פֿאַר שטייענדיק אַלע טאָג אָן רימוווינג שיכלעך. עס האט אַ וואָראַנטי וואָראַנטי אָבער אויך פּאָנקורע-דערווייַז, דאַנק צו זייַן עקאָ-פרייַנדלעך סינטעטיש לעדער שפּיץ שיכטע.
אויב די שטייענדיק איבער די טאָג איז הויך אויף דיין רשימה, די TerraMat שטייענדיק דעסק מאַט איז אַ פאַנטאַסטיש ברירה וואָס אָפפערס קייפל שטעלעס פֿאַר פאַרשידענע מינים פון פֿיס סטרעטשיז און פּאַזישאַנינג. מעאַסורינג 30 רענטגענ 27 רענטגענ 2.5 אינטשעס אין גרייס, די טערראַמאַט אָפפערס אַ גאַנץ פון 11 אַנדערש פּאָטענציעל סטאַנסאַז, ענשור אַז איר וועט געפינען אַ פּלאַץ פון באַוועגונג און וועגן צו שייַעך-ענערדזשייז איבער דעם טאָג. די פלאַך אַנטי-מידקייַט טייל פון די מאַטע אָפפערס אַ ברעכן פֿאַר לעגס, בשעת מאַסקט געביטן געבן דיין פֿיס און אַרטשעס אַ ביסל מאַסאַזש. די שטיצן שפּור און מאַכט וועדזש הילף בייַטנ לויט דער ריי פֿיס פּאַזישאַנינג פֿאַר סטרעטשינג ויסווייניקסט קאַווז און די דרוק פּיקס בעטן איר צו נעמען אַוועק דיין שיכלעך און וועקן דיין פֿיס אַרויף מיט עטלעכע וועלקאַמד סטימיאַליישאַן. די וואָג באַר ראָונדס אויס פון די מנוחה פון פּאָטענציעל פּאַזישאַנינג, וואָס איז מענט פֿאַר די פֿיס צו זיין פּראָפּפּט אויף די באַר (איר קענען בייַטנ לויט דער ריי פֿיס אָדער אַפֿילו שטעלן ביידע פֿיס אַרויף).
עקאָ-פרייַנדלעך און בנימצא אין פיר פאַרשידענע פארבן, די סקי מאַטע קאַמפערט אַנטי-פאַטיגוע מאַטע איז אַ גוואַלדיק פלאַך מאַטע אָפּציע פֿאַר די זוכן פֿאַר טרייסט אָן פאַנטאַזיע באַמפּס אָדער מאַסאַזש עקסטראַז. רעדוצירן דרוק אויף דיין פֿיס, ניז און נידעריקער צוריק אַרויף צו 32 פּראָצענט, אַ אַכט-שעה וואָרקדייַ וועט גיין דורך עפערטלאַסלי ווי דיין פֿיס און לעגס פילן ריפרעשעד און רילאַקסט ווען איר גרייט צו קאָפּירן היים. מעאַסורינג 20 רענטגענ 39 רענטגענ .75 אינטשעס, די קוילעלדיק לענג פון די מאַטע אָפפערס שעפע פון לאַטעראַל באַוועגונג איבער דעם טאָג צו פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן. באַניצער באריכטן לויב די הימל מאַטע פֿאַר מיינטיינינג זייַן קוקט און ווייך געפיל פֿאַר יאָרן נאָך קויפן אָן קיין באמערקט ברייקס אָדער טרערן אַרום די עדזשאַז. די בעוועלעד אַנגלעס פאַרמייַדן טריפּינג ווען גיין אויף און אַוועק די מאַטע מיט אָדער אָן שיכלעך.
שטייענדיק אַלע טאָג לאַנג איז ניט פֿאַר אַלעמען. צי עס אַרבעט אָדער שפּיל, מאל איר דאַרפֿן אַ ברעכן, וואָס איז ווו די רויאַל אַנטי-פאַטיגוע קאָמפאָרט מאַטע קומט אין די בילד. עס מיטלען 20 x 39 X .75 אינטשעס אין גרייס און ריליווז אַרויף צו 40 פּראָצענט פון דרוק אויף דיין פֿיס, ניז, נידעריקער צוריק און דזשוינץ. די בלייַבן-פלאַך פּלאַן ינשורז די מאַטע וועט נישט מאַך אַרום פרילי און עס ס אויך פּאַנגקטשער- און טרער-קעגנשטעליק. עס קומט אין אַ קייט פון פארבן, אַרייַנגערעכנט שוואַרץ, בורגונדי און קעראַמאַל ברוין.